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Körperarbeit & Somatisch


Andrea Kampermann
15. Okt. 20244 Min. Lesezeit
Körperliche und seelische Erkrankungen im Erwachsenenalter und ihr Zusammenhang mit Kindheitstrauma - die "ACE-Studie"
Körperliche Erkrankungen und psychische Diagnosen sind nachweislich Folge von Entwicklungstrauma in der Kindheit.
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Andrea Kampermann
18. Juli 20241 Min. Lesezeit
Wie finde ich heraus aus der Erstarrung - dem "Freeze-Modus"?
Wenn wir getrennt sind von unserem Selbst und der Umwelt, kann es sich wie ein riesiger Berg anfühlen, diesen Zustand zu verlassen.
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Andrea Kampermann
17. Apr. 20241 Min. Lesezeit
Spiritual Bypassing & Somatics
In dieser Episode erzähle ich von meinen Erfahrungen mit Yoga, Womb Awakening und Spiritual Bypassing.
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Andrea Kampermann
12. März 20240 Min. Lesezeit
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Andrea Kampermann
12. März 20240 Min. Lesezeit
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Andrea Kampermann
12. März 20241 Min. Lesezeit
Somatische Arbeit mit inneren Anteilen
Eine kurze Erläuterung, was die somatische Arbeit mit inneren Anteilen ist und wie sie funktioniert, erfährst du in diesem Beitrag:
14 Ansichten0 Kommentare


Andrea Kampermann
12. Dez. 20231 Min. Lesezeit
Traumasensible Begleitung - dich dort abholen, wo du stehst
Ist es dir schon einmal passiert, dass du dich z.B. nach einer Breathwork oder Embodiment Session schlechter gefühlt hast als erwartet?...
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Andrea Kampermann
4. Dez. 20232 Min. Lesezeit
Körpertherapie online - funktioniert das überhaupt?
Eine ehrliche Antwort. Wie fast alles, hat auch online durchgeführte Körperarbeit Vor- & Nachteile. Ich habe innerhalb der letzen 4 Jahre...
65 Ansichten0 Kommentare


Andrea Kampermann
30. Nov. 20233 Min. Lesezeit
Bewegung ist unsere erste Sprache - Wie Körperarbeit unterstützen kann
Körperarbeit - Warum fällt es uns manchmal so schwer, uns intuitiv zu bewegen und über unseren Körper auszudrücken? Im Mutterleib als...
25 Ansichten0 Kommentare


Andrea Kampermann
18. Nov. 20233 Min. Lesezeit
Dein Körper trägt tiefe Weisheit in sich
Jeder Mensch trägt tiefe Weisheit in sich. Die Kunst ist es, dein System so zu begleiten, dass sie sich geschützt entfalten kann. Genau...
33 Ansichten0 Kommentare
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