2012 kamen TeilnehmerInnen meiner Vinyasa Yogastunden zu mir und meinten, sie hätten Themen mit dem Unterleib (Endometriose und PCO-Syndrom). Dieser schweißtreibende, aktive Yogastil tat ihnen nicht gut.

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Das war der Beginn von Moon Yoga® . Denn ich fragte mich: "Wie kann Yoga bei solchen Beschwerden unterstützen?" und entwickelte Moon Yoga®  für weibliche Bedürfnisse.

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Es leitet dich weg von äußeren Vorgaben. Hinein in deinen Körper. Ins Wahrnehmen und Fühlen. In die Begegnung mit dem, was blockiert ist- aber auch in die Schönheit deines puren, authentischen Frau-Seins. Je nach Fokus ist jede Moon Yogastunde anders. Je nach dem, was DU zu teilen und zu geben hast.

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Hier kommt die "Frauenkraft" zum Ausdruck: Wir Frauen sind von Natur aus intuitiv. Oftmals haben wir den Zugang zu dieser Qualität durch die Forderungen der Leistungsgesellschaft, die den Verstand dem Körper und Gefühl vorzieht, etwas verloren.

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In dieser Fortbildung lösen wir die Schichten sanft, die über diesem Zugang lagern. Du entdeckst, was du durch deinen einzigartigen Körper - der die Gene deiner VorfahrInnen genauso in sich trägt, wie all deine Lebenserfahrungen, deinen Schmerz, deine Liebe und Freude - zu geben hast.

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Und somit kreierst du dein Unterricht zunehmend von innen heraus.

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Er wird zu deinem Stil. Und deine TeilnehmerInnen kommen genau deshalb zu dir.

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Das ist, was diese Fortbildung so unvergleichlich macht: Neben der langjährigen Erfahrung integriert sie indigenes, schamanisches Wissen und Traditionelle Chinesische Medizin neben yogaphilosophischen Kenntnissen und dem aktuellen Wissensstand rund um Hormone, Nervensystem, Zyklusthemen und Erkrankungen des Schoßraums, wie z.B. Endometriose, Adenomyose, PCOS, Zysten oder Myome.

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Und: Wir lehren und begleiten dich zu zweit.

Luisa und ich. Yin und Yang. In wunderbarer, zauberhafter Ergänzung.

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