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   holding it all

Für Frauen mit einer Vision für diese Welt

 

Du hast viel verstanden, gelernt und an dir gearbeitet.
Jetzt darf mehr von dem, was du längst weißt und spürst,
zu deinem Leben werden.
Und mehr von dem möglich werden, was wirklich deins ist.

Enjoying

SOMATIK · NERVENSYSTEM · IDENTITÄT · KREATION

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Du bist nicht hier, weil du noch ganz am Anfang stehst.

Du hast schon so viel gemacht

Du hast gelernt, dich reflektiert, Dinge verändert.

Du bist heute eine andere Frau als vor fünf oder zehn Jahren.

 

Und vielleicht merkst du gerade genau deshalb:

 

Du willst dein Leben nicht länger wie ein Projekt behandeln, an dem es immer noch etwas zu verbessern gibt.

 

Du willst anfangen, mehr von dem zu leben, was längst da ist.

 

Mehr von dem leben, was wirklich deins ist.
Dir selbst wieder glauben, wenn du spürst:
Das will ich.

 

Und diesem Wissen auch dann noch vertrauen, wenn es etwas verändert.

VIELLEICHT ERKENNST DU DICH HIER

Du weiß eigentlich, was du willst.

 

✓ Du weißt, dass du eigentlich eine Pause brauchst. Und hörst dich sagen: „Ich mache das noch schnell fertig.“

 

✓ Du willst eine Grenze setzen. Und plötzlich klingt dein Nein eher wie: „Aber wenn es für dich gar nicht geht, finden wir schon eine Lösung.“

 

✓ Dein Angebot ist eigentlich fertig. Und trotzdem öffnest du noch einmal die Website. „Vielleicht muss ich erst noch …“

 

✓ Du willst sichtbarer werden. Eigentlich weißt du genau, was du sagen möchtest. Und dann kommt:
„Vielleicht sollte ich erst noch …“

Das Interessante ist:
Du brauchst an diesen Stellen oft nicht mehr Klarheit.

Du brauchst mehr Kapazität, bei deiner Klarheit zu bleiben.

Das ist kein Widerspruch.
Und es bedeutet nicht automatisch, dass dir Klarheit fehlt.

Zwischen dem, was du willst, und dem, was du tatsächlich tust, passiert etwas.

meine räume

Kapazität.
Identität.
Kreation.
 
Es geht um die Fähigkeit, bei dir zu bleiben, wenn das, was du willst, größer wird.
Dir selbst zu glauben, wenn andere es anders machen.


Und aus all dem, was du erlebt, gelernt und verstanden hast, 
etwas Eigenes entstehen zu lassen.


Ein Leben.
Ein Wirken.


Eine Art, deinen Platz in dieser Welt einzunehmen.

01

Check dein Nervensystem

Wenn du eigentlich weißt, was du willst – und trotzdem etwas anderes passiert, sobald es ernst wird.

Finde heraus, welcher deiner sechs Schutzzustände übernimmt und was dein Nervensystem damit für dich versucht.

KOSTENLOS · CA. 3 MINUTEN

ZUM TEST

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02

EXPAND

Du hast längst genug verstanden. Jetzt darf sich verändern, wie du dein Leben und dein Wirken trägst.

Ein selbstgeführter somatischer Prozess durch 
KNOW · MEET · EXPAND · CREATE.


Damit aus Schutz wieder mehr Wahl, Kapazität und echtes Kreieren entstehen kann.

SELF-PACED · 697 €

ZU EXPAND

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03

1:1 BEGLEITUNG

Manche Dinge musst du nicht noch länger allein mit dir ausmachen.

Persönliche somatische Begleitung für die Momente, in denen etwas gerade sehr präsent ist, und für den längeren Weg zurück zu dir, deinem Wirken und dem Leben, das du wirklich führen willst.

THE RELEASE · HOMECOMING

MIT ANDREA ARBEITEN

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WARUM DIESE ARBEIT ANDERS IST

Dein Körper ist Teil der Entscheidung.

Du kannst wissen, dass du bereit bist, und trotzdem zögern.

Du kannst wissen, was du sagen willst, und dich kleiner machen, sobald jemand zuhört.

Du kannst wissen, welchen Weg du gehen möchtest, und plötzlich an allem zweifeln, wenn du ihn wirklich gehst.

Weil eine Entscheidung nicht nur in deinem Kopf stattfindet.

Deine Erfahrungen, Beziehungen und die Wege, auf denen du gelernt hast, Sicherheit und Zugehörigkeit zu bewahren, sitzen mit am Tisch.

Deshalb arbeiten wir mit deinem Nervensystem und deinem Körper genauso wie mit deiner Identität, deinen Entscheidungen und dem, was du in die Welt bringen möchtest.

Damit du dir nicht nur darüber klar wirst, was du willst.
Sondern dir auch dann noch glaubst, wenn es zählt.

was mich bewegt

THE JOURNAL

Nervensystemtest für Frauen

Nervensystemtest

WAS PASSIERT EIGENTLICH...

Wenn es zu viel wird?

Erkenne deine Stressmuster, verstehe deine Schutzstrategien und find heraus, in welchem Zustand dein autonomes Nervensystem gerade steckt.

READY WHEN YOU ARE

Du musst nicht erst
weniger gestresst sein,
um wieder zu gestalten.

Vielleicht willst du gerade einfach wieder mehr bei dir ankommen.

Vielleicht gibt es längst etwas, das du in diese Welt bringen willst.

Oder du merkst, dass beides zusammengehört.

Wo auch immer du gerade stehst: Du kannst von hier aus anfangen.

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