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Female Somatics
Ausbildung · Jahresprogramme · Retreats
für Frauen & Fachfrauen
Wo weibliche Physiologie, Nervensystem und Somatik zusammenfließen –
für ein Leben in Regulation, Verbindung & verkörperter Präsenz.
Herzlich Willkommen. Schön, dass Du hier bist.
Heilung bedeutet "Ganzheit".
Die Verbindung von Körper und Geist, von Mensch und Natur, von innen und außen.
Trauma zerbricht diese Ganzheit, so dass wir getrennt werden.
Getrennt von uns selbst. Getrennt von der Welt.
Von Herzen gerne begleite ich Dich auf dem Weg zurück in die Verbindung.
Somatisch. Traumasensibel. Holistisch.
Auf Basis Deiner weiblichen Physiologie und Deiner individuellen Bedürfnisse.
Was du hier findest
Räume für weibliche Regulation, Wachstum & Verbindung.
In meinen Kursen, Jahresprogrammen und Ausbildungen lernst du, wie du dein Nervensystem regulierst, den Rhythmus deines weiblichen Körpers verstehst und Somatik als sanften Weg der Heilung nutzt.
Female Somatics verbindet Wissen aus angewandter Neurologie, Embodiment, Hormonforschung und traumasensibler Körperarbeit - damit du dich selbst oder andere Frauen durch Stress, Zyklusveränderungen und Übergangsphasen begleiten kannst.
Jede meiner Begleitungen basiert auf den Prinzipien von Sicherheit, Empathie & zyklischer Selbstregulation.
Female Soma Seasons
Practitioner Trainings
Rooted
Ein Jahreszyklus für Frauen, die ihr Nervensystem regulieren, ihren Zyklus verstehen und ihre Energie im Einklang mit der Natur leben möchten.
Jede Season folgt den inneren Jahreszeiten deines Körpers - inspiriert von der Forschung zu weiblicher Physiologie & weiblichem Biorhythmus.
Für Frauen jeden Alters mit Stress, Erschöpfung, hormonellem Ungleichgewicht, PCOS oder in der (Peri-)menopause, die lernen möchten, sich selbst somatisch zu begleiten.
Die somatische, traumasensbile Basis-Ausbildung und eine
12-wöchige Online-Ausbildung für Fachfrauen, die weibliche Physiologie, angewandte Neurologie und traumasensible Körperarbeit in ihre Praxis integrieren möchten.
Du lernst, das weibliche Nervensystem zu verstehen, im weiblichen Biorhythmus zu begleiten und deine Klientinnen körperorientiert zu unterstützen - wissenschaftlich fundiert, somatisch verkörpert und traumasensibel.
Dein self-paced Online-Programm zum Einstieg in die erste Verbindung mit Deinem autonomen Nervensystems.
Hier erfährst Du, welche Methoden abgestimmt auf Deine Physiologie unterstützen und erstellst Dir deinen ganz individuellen Tool-Koffer für alltagstagliche Nervensystem-Gesundheit.
"Der Körper ist kein Problem, das gelöst werden muss - sondern der Ort, an dem du zurück nach Hause kommst.
Andrea Kampermann
Über Female Somatics & Andrea
Female Somatics ist mehr als eine Methode – es ist ein verkörperter Weg, der Neurowissenschaft, weibliche Physiologie und Zyklusweisheit vereint.
Ich bin Andrea Kampermann – Diplom-Oecotrophologin, Somatic Mentor und Gründerin von Female Somatics.
Seit über 15 Jahren begleite ich Frauen mit Stress, Erschöpfung, Bindungswunden und hormonellen Dysbalancen. Meine Arbeit verbindet Somatische Methoden, SomaTouch, Embodiment und traumasensible Sprache.
Ich lehre das, was ich selbst verkörpere: Regulation, Selbstkontakt und die Fähigkeit, weich zu bleiben – auch in Bewegung.
Weibliche Physiologie braucht weibliche Begleitung
Frauen regulieren anders. Ihr Nervensystem, ihr Hormonsystem und ihre Energie folgeneinem infradianen Rhythmus – Wellen von Ruhe und Aktivität,die in klassischen Stress- und Trauma-Modellen kaum Beachtung finden.
Female Somatics bringt diese Rhythmen zurück in die Begleitung: traumasensibel, zyklisch, forschungsbasiert und geerdet.
Über mich - Andrea Kampermann
Ich bin Diplom-Oecotrophologin, Somatic Attachment & Trauma Mentor und Ausbilderin in Female Somatics.
Seit über 15 Jahren begleite ich Frauen auf ihrem Weg
aus Stress, Erschöpfung und Dissoziation zurück in Verbundenheit.
Meine Arbeit ist geprägt von somatischer Tiefe,
neurobiologischem Wissen und weiblicher Körperweisheit.
Ich lehre das, was ich selbst verkörpere:
Regulation, Selbstkontakt und die Fähigkeit, weich zu bleiben – auch in Bewegung.
„Weibliche Heilung ist zyklisch, relational und zutiefst verkörpert.“
Andrea Kampermann
Ich integriere folgende Methoden in meine Begleitung
Angela, 1:1-Bgleitung & Fortbildungen
"Dass meine Lebensmuster sich so sehr zeigen würden rund um die Menopause, hätte ich niemals gedacht. Ich war zurückkatapultiert in meine Teenagerzeit. Aufgefangen wurde ich durch Deine liebevolle, immer wertfreie und so empathische Art. Du setzt traumasensible Begleitung 1000% in die Praxis um.
Die Regulation meines Nervensystems, die Aufarbeitung meiner Bindungstraumata auf körperlicher Ebene - bei Dir wurde ich tatsächlich ganzheitlich begleitet.
Bitte höre niemals auf mit Deinem Wirken. Die Welt braucht das so sehr...
Von Herzen, Angie"
Margot, 1:1-Begleitung & Route
“Jahrelang zog sich die Erschöpfung von meiner traumatischen Geburtserfahrung durch alle Ebenen meines Lebens. Bis ich Dich fand und ich durch Deine Begleitung lernte, dass Licht wieder in die dunkelsten Ecken meines Selbst strahlen zu lassen. Sicherheit und Anker zu finden, wo anfangs nur Leere, Angst und Schrecken war.
Und das sogar online!
Danke, Andrea, für Dein Sein! "
Sonja, 1:1-Begleitung & Ausbildung
"Nach Andreas Begleitung fühle ich mich wahrhaftig als Heldin.
Ich kam zu ihr nach einer traumatischen Geburt, mit sehr niedrigem Selbstwert und völlig abgespalten von meinem Körper und meiner Weiblichkeit.
Andrea begleitet auf vielen Ebenen, setzt aber ein solides Fundament durch ihre Ressourcenorientierung. Die Heilung, die bei Andrea möglich war, habe ich nirgendwo anders bekommen. Und ich habe einiges versucht.
Die Mischung aus "Rooted" und somatischer 1:1-Begleitung war für mich perfekt. Nun ist die Intensiv-Ausbildung mein nächstes Ziel..."
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Inspiration, Nervensystem-Praxis & Zykluswissen für dein Jahr.
In meinem Newsletter teile ich somatische Übungen, aktuelle Forschung zum weiblichen Nervensystem, Reflexionsfragen und Geschichten aus der Praxis. Kein Druck, kein Muss – nur eine Einladung, dich mit deinem Körper zu verbinden.
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