Spiritual Bypassing & Somatics

In dieser Episode erzähle ich von meinen Erfahrungen mit Yoga, Womb Awakening und Spiritual Bypassing.Oftmals lernen wir: "Lass los, du bist nicht dein Körper, nicht deine Gefühle, nicht deine Gedanken."Somatics geht hier genau den umgekehrten Weg. Denn erst, wenn wir all unsere Facetten wertschätzend kennenlernen, können wir sie integrieren und dadurch in die Verbindung mit unserem Kern finden.Welche Erfahrungen hast du gemacht mit "spiritual Bypassing" und/oder Somatics? Viel Freude.

Alles Liebe, Andrea